내장지방 빼는법 필히
평소에 식단을 관리하고 꾸준하게 운동을 해도 몸무게가 감소하기는 하는데 뱃살이 빠지지 않는 경우가 있습니다. 이러한 경우에는 내장지방을 의심해볼 수 있습니다. 내장지방이 많으면 두툼한 뱃살과 더불어 우리의 건강에도 나쁘기 때문에 조심해야 합니다. 내장지방이라는 것은 우리 몸을 구성하는데 꼭 필요한 것으로서 여러 가지 장기를 커버하고 있습니다. 그런데 이러한 내장지방이 너무 심하게 많아지게 되면 우리 건강에 트러블이 발생하는 것입니다. 이것은 손으로 잡을 수 있는 피하지방보다 우리 신체에 더욱 좋지 않습니다. 내장지방 세포에서 배출된 호르몬, 지방산 등이 간으로 유입되기 때문입니다. 내장지방이 너무 심하게 많아지게 되면 당뇨, 동맥경화, 고혈압, 심장 질병, 간 트러블 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 그..
미사일
2020. 11. 19. 14:49
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