hdl 콜레스테롤 이란 높이는 방법 음식 체크하기
hdl 콜레스테롤 이란 높이는 방법 음식 체크하기 보통 건강검진을 할 때 확인하는 콜레스테롤 수치는 hdl-cholesterol과 더불어 ldl 콜레스테롤, 중성지방, 총콜레스테롤 등 4가지가 있습니다. hdl 콜레스테롤이 높으면 우리 몸에 좋은 것이고 나머지 3가지가 높으면 안 좋은 것입니다. hdl 콜레스테롤 수치가 높으면 심장 혈관 질병이 발생할 가능성이 감소하게 됩니다. 이번 시간에는 이러한 hdl 콜레스테롤 이란 무엇인지, 그리고 이것을 높이는 방법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. hdl 콜레스테롤 이란? 계속해서 언급하듯 hdl 콜레스테롤은 우리 몸에 이로운 콜레스테롤입니다. 이 수치가 높을 시 심장 혈관과 관련된 문제가 발생하는 원인들 가운데 1개를 제거하는 것이 가능합니다. 그러한 원인으..
미사일
2022. 4. 12. 23:36
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